移民指南：为何准备家族病史清单如此重要？

对移民来说，掌握自己的家族病史可以让您了解自己和家庭成员可能面临的健康风险、遗传问题以及是否具有易感体质。

当然，仅仅掌握家族病史信息是不够的，您还需要将这些信息整理清楚，以便在需要时提供给美国的医生和其他医疗服务机构作为参考。

在这份移民指南中，我们将向您解释为何掌握家族病史非常重要，以及如何利用家族病史清单为美国的医生提供所需信息，更好地照顾自己和家人的健康。

什么是家族病史？

对移民而言，家族病史/健康史可能是一个很陌生的词。那么，拥有家族健康史意味着什么？为何家族健康史与您的健康息息相关？

一个人的家族健康史是指其直系亲属和旁系亲属的疾病、病症和其他健康信息的完整记录，包括但不限于一个人的父母、祖父母、兄弟姐妹和其他近亲的疾病历史。

了解这些信息，可以帮助您全面掌握整个家族的健康状况，发现可能影响自身健康的遗传风险和患病模式。

了解家族病史对自己的健康有何帮助？家族病史，可以让您更深入地了解自己的基因构成和潜在的高风险问题。训练有素的医疗专业人士，能够帮助您做出更明智的医疗保健决定，例如接受特定筛查或采取预防措施。

对于您的医疗保健服务机构而言，提供家族病史可以让他们了解影响您健康状况的潜在危险信号和风险因素，进而为您推荐合适的筛查测试和建议相应的预防措施，降低潜在健康风险。

家族健康史非常有用，但要收集这么多数据和信息，应该如何迈出第一步？一种简单的方法是，开诚布公地告诉您的直系和旁系亲属您的需求。您可以问他们以下问题：

利用家庭聚会这个契机来收集健康信息，坦诚地告诉自己的亲戚您为何要问这些问题，让他们知道这并非只是单方面帮助您，他们在回答的过程中也能更深入了解自己面对的潜在健康风险。对移民来说，移居美国后可能不方便联系亲戚，因此，最好是在移民前找机会收集好相关信息。

您还应当了解家庭成员是否曾有任何心理健康问题。虽然在某些文化中，这个话题颇为敏感，但当您移居美国后，能否向医生提供完整的家族健康史对未来的健康状况至关重要。

每个人的身体和心理状况不同，服用药物后就可能产生不同的效果，因此，给医生提供的信息越全面，您能获得的医疗护理服务也就越好。

您还可以收集家族医疗记录信息，包括出院信息总结、旧的医生处方和检查结果，以及您或其他家人的住院史（时间和原因）。从这些信息中，医生可以了解到您或家族的诊疗历史和过往的医疗状况。

另一项值得考虑的事项是：将已经收集到的医生信息或病史翻译成英文，并尽量确保在药物和疫苗清单中涵盖品牌和通用名称。

一个最简单的方法是创建“家庭健康树”，或其他形式能够直观反映家族病史的图表或表格，其中应当包括每个家庭成员和亲属的医疗状况和发病年龄，这些信息有助于医生识别发病模式和潜在的风险因素。

当然。有不少专用于保存家族病史的在线工具和资源可以帮助您更方便地整理和存储家族病史信息，例如：

您可能会想知道，家族病史会对您自己的就诊流程产生怎样的影响。在美国，在医生为您诊断的过程中，如果您可以提供家族病史信息，医生的诊疗服务质量会显著提高。因为，在医疗保健专业人士看来，您的家族健康史是他们评估您面对的风险因素和提供疾病预防建议的重要基础。

在创建家族健康史时，您可以参考以下清单，逐步完成，避免遗漏：

掌握家族病史，可以帮助医生评估您的风险因素、定制治疗计划并提供个性化建议，助您做出明智的医疗保健决定。

此外，购买医疗保险可以确保您和家人获得优质的医疗保健服务，同时避免医疗费用带来的经济负担。